domingo, 30 de septiembre de 2018

El eclipse de la ética en la actualidad

El eclipse de la ética en la actualidad

Es necesario enraizar en aquellos valores específicamente humanos para que todos puedan asumir una nueva ética donde primen el cuidado, la solidaridad, la responsabilidad universal y la justicia

El eclipse de la ética en la actualidad
ENRIQUE FLORES
Entre el 10 y el 13 de julio de 2018 se celebró en Belo Horizonte un congreso internacional organizado por la Sociedad de Teología y Ciencias de la Religión (SOTER) en torno a los temas religión, ética y política. Las exposiciones fueron de gran actualidad y de nivel superior. Voy a referirme solamente a la discusión sobre El eclipse de la ética que me tocó introducir.
A mi modo de ver, dos factores han alcanzado el corazón de la ética: el proceso de globalización y la mercantilización de la sociedad.
La globalización ha mostrado los diferentes tipos de ética, según las diferencias culturales. Se ha relativizado la ética occidental, una entre tantas. Las grandes culturas de Oriente y las de los pueblos originarios han revelado que podemos ser éticos de forma muy diferente.
Por ejemplo, la cultura maya centra todo en el corazón, ya que todas las cosas nacieron del amor de los dos grandes corazones del Cielo y de la Tierra. El ideal ético es crear en todas las personas corazones sensibles, justos, transparentes y verdaderos. O la ética del “bien vivir y convivir” de los andinos, asentada en el equilibrio de todas las cosas, entre los humanos, con la naturaleza y con el universo.
Tal pluralidad de caminos éticos ha tenido como consecuencia una relativización generalizada. Sabemos que la ley y el orden, valores de la práctica ética fundamental, son los prerrequisitos para cualquier civilización en cualquier parte del mundo. Lo que observamos es que la humanidad está cediendo ante la barbarie rumbo a una verdadera era mundial de las tinieblas, tal es el descalabro ético que estamos viendo.
La economía especulativa dicta los rumbos de la política y de la sociedad actual como un todo
Poco antes de morir en 2017, advertía el pensador Sigmund Bauman: “O la humanidad se da las manos para salvarnos juntos o, si no, engrosaremos el cortejo de los que caminan rumbo al abismo”. ¿Cuál es la ética que nos podrá orientar como humanidad viviendo en la misma casa común? El segundo gran impedimento a la ética es la mercantilización de la sociedad, lo que Karl Polanyi llamaba ya en 1944 “la gran transformación”. Es el fenómeno del paso de una economía de mercado a una sociedad puramente de mercado. Todo se transforma en mercancía, cosa ya prevista por Karl Marx en su texto La miseria de la filosofía de 1848, cuando se refería al tiempo en el que las cosas más sagradas como la verdad y la conciencia serían llevadas al mercado; sería el “tiempo de la gran corrupción y de la venalidad universal”. Pues estamos viviendo ese tiempo. La economía, especialmente la especulativa, dicta los rumbos de la política y de la sociedad como un todo. La competición es su marca registrada y la solidaridad prácticamente ha desaparecido.
¿Cuál es el ideal ético de este tipo de sociedad? La capacidad de acumulación ilimitada y de consumo sin límites, que genera una gran división entre un pequeñísimo grupo que controla gran parte de la economía mundial y las mayorías excluidas y hundidas en el hambre y la miseria. Aquí se revelan rasgos de barbarie y de crueldad como pocas veces en la historia.
Tenemos que volver a fundar una ética que se enraíce en aquello que es específico nuestro como humanos y que, por eso, sea universal y pueda ser asumida por todos.
Estimo que en primerísimo lugar está la ética del cuidado, que según la fábula 220 del esclavo Higinio, bien interpretada por Martin Heidegger en Ser y tiempo,constituye el sustrato ontológico del ser humano, aquel conjunto de factores sin los cuales jamás surgirían el ser humano y otros seres vivos. Por pertenecer el cuidado a la esencia de lo humano, todos pueden vivirlo y darle formas concretas, conforme a sus culturas. El cuidado presupone una relación amigable y amorosa con la realidad, de mano extendida para la solidaridad y no de puño cerrado para la dominación. En el centro del cuidado está la vida. La civilización deberá ser biocentrada.
Otro dato de nuestra esencia humana es la solidaridad y la ética que de ella se deriva. Sabemos hoy por la bioantropología que fue la solidaridad de nuestros ancestros antropoides la que permitió dar el salto de la animalidad a la humanidad. Buscaban los alimentos y los consumían solidariamente. Todos vivimos porque existió y existe un mínimo de solidaridad, comenzando por la familia. Lo que fue fundacional ayer, lo sigue siendo todavía hoy.
Las culturas de Oriente y los pueblos originarios han revelado que podemos ser éticos de forma muy diferente
Otro camino ético ligado a nuestra estricta humanidad es la ética de la responsabilidad universal: o asumimos juntos responsablemente el destino de nuestra casa común o vamos a recorrer un camino sin retorno. Somos responsables de la sostenibilidad de Gaia y de sus ecosistemas para que podamos seguir viviendo junto con toda la comunidad de vida.
El filósofo Hans Jonas que fue el primero en elaborar El principio de responsabilidad, le agregó la importancia del miedo colectivo. Cuando este surge y los humanos empiezan a darse cuenta de que pueden conocer un fin trágico e incluso llegar a desaparecer como especie, irrumpe un miedo ancestral que los lleva a una ética de supervivencia. El presupuesto inconsciente es que el valor de la vida está por encima de cualquier otro valor cultural, religioso o económico.
Por último, es importante rescatar la ética de la justicia para todos. La justicia es el derecho mínimo que tributamos al otro de que pueda continuar existiendo y recibiendo lo que le toca como persona. Las instituciones especialmente deben ser justas y equitativas para evitar los privilegios y las exclusiones sociales que tantas víctimas producen, particularmente en nuestro país, uno de los más desiguales, es decir, más injustos del mundo. De ahí se explica el odio y las discriminaciones que desgarran a la sociedad, venidos no del pueblo sino de las élites adineradas, que siempre viven del privilegio y no aceptan que los pobres puedan subir un peldaño en la escala social. Actualmente, vivimos bajo un régimen de excepción en el que tanto la Constitución como las leyes son pisoteadas mediante el Lawfare (la interpretación distorsionada de la ley que el juez practica para perjudicar al acusado).
La justicia no vale solo entre los humanos sino también con la naturaleza y con la Tierra, que son portadoras de derechos y por eso deben ser incluidas en nuestro concepto de democracia socioecológica.
Estos son algunos parámetros mínimos para una ética válida para cada pueblo y para la humanidad, reunida en la casa común. Debemos incorporar una ética de la sobriedad compartida para lograr lo que decía Xi Jinping, jefe supremo de China: “Una sociedad moderadamente abastecida”. Esto significa un ideal mínimo y alcanzable. En caso contrario, podremos conocer un armagedón social y ecológico.
Leonardo Boff es teólogo. Es autor de Cómo cuidar de la casa común (Vozes).

Química y Alquimia

¿QUÍMICA O ALQUIMIA...?
"Le preguntaron al Maestro cuál era la diferencia entre la química y la alquimia en las relaciones de pareja y contestó estas hermosas y sabias palabras:
- Las personas que buscan "Química" son científicos del amor, es decir, están acostumbrados a la acción y a la reacción.
Las personas que encuentran la "Alquimia" son artistas del amor, crean constantemente nuevas formas de amar.

Los Químicos aman por necesidad.
Los Alquimistas por elección.
La Química muere con el tiempo,
La Alquimia nace a través del tiempo...
La Química ama el envase.
La Alquimia disfruta del contenido.
La Química sucede.
La Alquimia se construye.

Todos buscan Química, solo algunos encuentran la Alquimia.
La Química atrae y distrae a machistas y a feministas.
La Alquimia integra el principio masculino y femenino, por eso se transforma en una relación de individuos libres y con alas propias, y no en una atracción que está sujeta a los caprichos del ego.

En conclusión, dijo el Maestro mirando a sus alumnos:
La Alquimia reúne lo que la Química separa.
La Alquimia es el matrimonio real, la Química el divorcio que vemos todos los días en la mayoría de las parejas.

"Comencemos a construir relaciones conscientes, pues la química siempre nos hará envejecer el cuerpo, mientras la alquimia siempre nos acariciará desde adentro"

Lo que se oxida se destruye poco a poco

Una amiga que es una gran macrobiótica con más de 40 años de práctica me escribe lamentándose de que le faltan varios molares importantes y no puede masticar con la excelencia que desearía.


Ha leído a todos los grandes maestros, ha escuchado conferencias y tiene mucha experiencia y calidad en la preparación de los platos saludables. Ella pone una gran voluntad en su práctica.

¿Y por qué no te colocas implantes para recuperar una buena calidad de oclusión dental? "Porque no tengo dinero para pagar esas reparaciones". Ella siempre se queja de que no tiene dinero.



Podría visualizar cada noche antes de dormir que va a una excelente clínica odontológica y le colocan todos los implantes para tener una mordida perfecta. Pero no lo hace.....cada noche simplemente se duerme rumiando sobre los problemas que tiene que resolver.

Y viaja a su nivel infinito con ese último senti-miento de carencia. Eso es lo que siembra en el universo de los pensa-mientos durante el sueño y eso es lo que cosecha al levantarse a la mañana siguiente.

Si tan solo visualizara, la inteligencia infinita le daría sus muelas en algunos meses o tal vez en semanas. Pero no lo hace....tal vez le parezca demasiado fácil o tal vez sea por pereza.... Ayer vi un video sobre los 10 culturistas más ricos del mundo. El más bajo en la escala tiene un millón de dólares en su cuenta bancaria. Y el más rico es A. Schwarzenegger con 300 millones de dólares.

La inteligencia infinita está tanto en Arnold como en mi amiga que no tiene sus molares. Arnold no es macrobiótico ni conoce el orden del universo. Mi amiga lo ha estudiado y podría dar clases porque lo ha aplicado con éxito durante más de 40 años. Con su sabiduría podría tener 10 veces más riquezas que Arnold, que ha sido operado del corazón hace poco por debilidad en una válvula cardíaca. Pero Arnold visualiza sus objetivos y los tiene bien definidos.

Él cree en el poder ilimitado de la visualización. La inteligencia infinita está en ambas expresiones de la vida. Pero una dice: "no puedo pagarlo".mY la otra: " si crees que puedes y lo visualizas lo tendrás". Conozco varios macrobióticos que siempre se quejan de falta de dinero y se pasan pidiendo recetas y consejos gratuitos.

Me gustaría recomendarles la visualización para que en vez de tener un poco de pan, tengan 
una panadería completa para disfrutar hasta no poder más. La inteligencia infinita no debe ser tratada con lástima. Porque eso sería una gran des-inteligencia. Todos los seres son infinitamente dotados. Tienen todo el poder de crear lo que desean. Sea muelas implantadas o costearse un viaje o un curso de cocina.

El poder infinito está para ser usado cuando lo requerimos. Pero sin práctica, como cualquier habilidad se oxida. Y lo que se oxida se destruye poco a poco.

-Martín Macedo-

Diez consejos para alcanzar la plenitud


1. Ámate a ti mismo para amar a los demás: conocerte a ti mismo, amarte y respetarte es el primer paso para amar a los demás y recibir energía positiva de tu entorno.

2. No confundas amor con apego: el amor en el budismo no es sufrir ni soportar nada. Una relación sana, según esta filosofía, está en la libre manifestación de amor, creando en lugar de destruir, venciendo los celos y el ego.

3. Guía tus deseos: muchos de los problemas que generamos se deben a la angustia por la insatisfacción de los deseos que anhelamos. Si dejas de lado los deseos egoístas, materiales y de apego comenzarás el año con armonía interior.


4. Acepta los cambios con sabiduría: todas las cosas en el Universo están en cambio constante, ya sean las personas, lugares o situaciones. Toma todos los cambios como procesos naturales y acéptalos para aprovechar de cada uno el aprendizaje que vienen a revelarte.

5. Conoce las reglas y rómpelas cuando se requiera: si una ley es injusta, rómpela. Si tu bienestar está en juego por una convención moral, olvídala. Si la obediencia es mezquina, desobedece. Pero nunca pierdas de vista tus propios límites ni dañes a nadie al hacerlo.

6. Perdona siempre: cuando no tengas una razón para perdonar, hazlo por ti mismo, para sacudirte ese malestar y evitar que se convierta en sufrimiento.

7. Todas las derrotas son un aprendizaje: así como debes recibir los cambios y aprender de ellos, cada pérdida o fracaso es una gran oportunidad. Pregúntate siempre, qué puedes aprender de lo que generaste para seguir adelante.

8. Enamórate de las raíces, no de las flores: se requiere que aprendas a diferenciar entre la esencia y la apariencia de las personas ya que lo realmente importante está más oculto y siempre es ésa la vía que tienes que seguir para alcanzar la plenitud.

9. Amar no es necesitar: el amor no es sufrimiento, ni posesión ni pasiones desbordadas, es comprensión, acompañamiento y búsqueda conjunta del equilibrio.

10. Apasiónate por lo que haces: busca cada día hacer lo que te motiva y apasiona. Dedícate a eso con esmero y, cada cierto tiempo, vuelve a preguntarte si estás haciendo realmente algo que deseas.

11. Cambia tu forma de pensar y cambiará tu vida: todo lo que eres y tienes a tu alrededor es reflejo de tu mente. Si te propones cambiar tu forma de pensar, verás que los efectos expansivos en tu vida serán inmediatos y la energía expansiva no se irá de tu lado.

12. Duda de lo establecido: cuestiona todas las creencias, tradiciones y conoci-mientos, para escoger no lo que algunas personas creen que es correcto, sino aquello que a ti te guíe a tu propia plenitud.

La expansión de la conciencia



Hablamos de la expansión de la conciencia como de un estado elevado y deseable.Esta expansión permite ampliar la comprensión como quien contempla su ciudad o pueblo desde el aire en un avión y puede ver más que el que simplemente recorre a pie cada día su área.


La expansión es yin y por eso necesita del alimento vegetal.El alimento animal crea contracción y quienes lo toman como base diaria de su dieta no consiguen ampliar su visión del mundo.No pueden entender el orden del universo por muchos libros que lean, aunque asistan a muchos seminarios y talleres.

Pero el alimento yin de mala calidad como es el caso del arroz blanco o el pan con harina blanqueada, puede expandir la conciencia por un tiempo creando una potente sabiduría pero termina por destruir la salud como le pasa a algunos maestros de yoga. Durante su juventud brillan con sus enseñanzas pero al llegar a los 50 o 60 años enferman de diabetes o cáncer.

Los maestros espirituales vegetarianos que no comprenden el Orden del Universo terminan sus vidas trágicamente....algunos de ellos muy sampaku como Osho y Krishnamurti. El gran trabajo del niño es expandir su cuerpo físico y crear un hombre fuerte y completamente desarrollado.

El gran trabajo del hombre es expandir su conciencia hasta comprender que no puede estar separado de la divinidad porque el mismo es la divinidad. Tanto la expansión del cuerpo como de la conciencia requieren de una potencia yin fuerte y de alta calidad.  Y para ello el alimento vegetal se ha empleado durante milenios en las culturas más avanzadas del mundo.

Pero occidente glorifica las carnes animales como alimentos de primera necesidad y ha creado miles de mataderos y frigoríficos para asegurar un abastecimiento a millones de consumidores que se habituaron a consumir leche y carne en todas sus comidas. Y además creen que si no los toman todos los días desarrollarán una anemia o una desnutrición. La inteligencia infinita así lo dispuso. 

Unos contraen su conciencia con vísceras y partes de cuerpos animales para vivir la experiencia de la contracción. Así viven en la limitación y en la estrechez que los atormenta durante vidas enteras.Otros preferimos la expansión de la conciencia.Para experimentar una vida sin límites. Tan grande como el universo que no tiene barreras ni físicas ni mentales. Sólo lo que se contrae puede expandirse.

Por esa razón debemos tener paciencia con los que han elegido la contracción y usan alimento animal en cantidad. A su debido tiempo se convertirán en budas. Pero no debemos forzar su maduración de la misma manera que no se puede forzar la maduración de una manzana que necesita algunas semanas o meses para poder cosecharse.

(Nota: el sampaku es tres blancos: a los lados es normal pero el blanco bajo el ojo indica yin extremo)

-Martín Macedo-

sábado, 29 de septiembre de 2018

La macrobiótica

Un médico desde Argentina me consulta por problemas en la próstata y está buscando alternativas porque sabe que la vía tradicional termina en el quirófano o irradiado hasta quemarle el recto...entonces esta es mi respuesta afectuosa.....

Hola estimado colega.....la incidencia de patologías de la próstata en la China rural es 80 veces más baja que en Gran Bretaña (puedes corroborar este dato fácilmente). Y el cáncer de mamas es 1000 veces más prevalente en Occidente que en China y Japón...la principal diferencia en la dieta de ambas culturas (oriente y occidente) es que Oriente ha mantenido una pauta tradicional casi sin cambios desde hace 8000 años mientras que occidente cambia cada 50 o 100 años de acuerdo a modas, cambios en las políticas alimentarias, las conveniencias de la industria o las teorías de la ciencia bien intencionadas pero que no se basan en principios eternos como en los que se basa la cultura de oriente y otras culturas nativas de América y África.

La principal diferencia entre la dieta de oriente y occidente es que la primera descarta de cuajo los lácteos después de los 5 años de edad y que la dieta es 80% de base vegetal...en cambio en occidente el 80% de la alimentación es base animal (carnes, huevos, lácteos) y en particular los quesos, la manteca y el yogur se usan en casi todas las comidas......naturalmente estos alimentos no son fisiológicos y con el paso de 50 o 60 años es lógico que se acumulen tóxicos en todos los tejidos y la próstata así considerada se convierte en una especie de vertedero de basura biológica y aumenta de tamaño en un principio y degenera si estos hábitos no cambian.

Entonces operan y dan medicinas, pero los hábitos siguen (los asados, el café con leche, la picada de los viernes en la parrillada con los amigos de siempre) y el PSA sube y sube indicando que le estamos metiendo al sistema cosas nada fisiológicas...los asiáticos tienen otra sabiduría y la dieta que yo recomiendo se basa en la dieta japonesa y se conoce como "macrobiótica" ..y eso es lo que yo hago y funciona cuando el consultante (no es paciente porque tendrá que él mismo hacer su limpieza de su casa de carne y hueso) es disciplinado y limpia su organismo...entonces mes a mes se controla y los valores darán cada vez mejor si además practica otros hábitos saludables como meditar, hacer ejercicios al aire libre y estabilizar sus emociones....yo tengo 53 años y me alimento así desde los 16....sé que esta forma de medicina no es la tradicional pero funciona y por eso mucha gente me consulta...este asesora-miento lo podemos hacer por internet cuando tú me avises....... te mando un abrazo y te animo a que investigues y reflexiones.....la nutrición es la base de la calidad de las células y tejidos....se aplica tanto a los bebés, a las mascotas o a un boeing que sólo puede recibir un combustible óptimo para garantizar su salud y funciona-miento durante largas horas en el aire sin fallar...(nadie le pondría "de todo" en la panza a un boeing).

-Martin Macedo-

El bruxismo

EL BRUXISMO DESDE LA BIONEUROEMOCIÓN 

El bruxismo es el hábito involuntario de apretar en exceso o rechinar los dientes. Se calcula que afecta indistintamente a mujeres y hombres, adultos y niños, y a menudo provoca dolor de cabeza y malestar de cuello, oído y músculos de la mandíbula. 

Por la forma, distinguimos varios tipos de bruxismo. En primer lugar, el céntrico o por apretamiento, que provoca daños en el cuello de los dientes, principalmente en los premolares. Este tipo de bruximo suele ir acompañado de cefaleas de tipo tensional. 

Cuando predomina el frotamiento dental y no el apretamiento, tenemos el bruxismo excéntrico que daña el borde incisal y oclusal de los dientes. Este movimiento de frotamiento dental afecta sobre todo a los incisivos. El apretamiento y el frotamiento pueden darse de manera simultánea en la misma persona. Si analizamos el momento en que se presenta, observamos un bruxismo del sueño o nocturno. Habitualmente la persona no es consciente del problema; es el dentista el que percibe el problema al comprobar la acentuada destrucción del esmalte y la dentina. 

También existe el bruxismo de vigila o diurno. Este también se produce generalmente de manera inconsciente y está vinculado a momentos de estrés notable. 

En una primera fase (grado I), el bruxismo puede presentarse de manera ocasional y poco agresiva. Sin embargo, cuando se convierte en un hábito ya establecido (grado II) es porque la ansiedad ya ha hecho acto de presencia. Aquí ya encontramos lesiones evidentes en las estructuras dentofaciales. Cuando el hábito no ha sido corregido en las fases previas, podemos encontrar casos de grado III, con un bruxismo convertido ya en algo irresistible aunque la persona afectada sea consciente de ello. En esta fase las lesiones en las estructuras dentofaciales son considerables. En la etapa inicial, el contacto dentario sin fuerza ni contracción puede constituir una especie de juego o entretenimiento; pero en una situación de estrés, la presión se incrementa sin que la persona sea consciente de ello y la musculatura implicada ya no se relaja. 

Queda claro, por tanto, que el bruxismo en sus inicios es un hábito inconsciente hasta que algún familiar avisa o el dentista observa un desgaste dental excesivo y anormal. Más allá de las manifestaciones físicas que implica el bruxismo, lo que nos interesa desde la BioNeuroEmoción es su sentido biológico, el “para qué” del bruxismo, porque expresa una agresividad no explícita, no manifestada, muchas veces inconsciente. Agresividad potencial, en estado latente. 

El bruxismo puede manifestar un sentimiento de incapacidad para defenderse, para expresar las propias ideas. Suele manifestarse en personas a las que les cuesta tomar decisiones o asimilar situaciones e ideas nuevas. En general, los problemas dentales, como el bruxismo, son la expresión biológica de conictos relacionados con la toma de decisiones. Hay un retraso, un aplazamiento en la adopción de medidas por temor a las consecuencias que las novedades puedan comportar. En otras palabras: temor a perder la seguridad que se disfruta en el presente. Bruxismo y Síndrome del Fantasma o Yaciente La experiencia clínica indica que en el bruxismo hay un fuerte componente transgeneracional, concretamente relacionado con el Síndrome del Fantasma o Yaciente. 

La transmisión transgeneracional muestra cómo los traumas, secretos y “no dichos” del clan familiar van pasando de generación en generación como lealtades invisibles inconscientes a través de la repetición, la identificación y la delegación entre miembros del árbol genealógico, básicamente. 

El Síndrome del Fantasma o Yaciente surge a raíz de un suceso familiar traumático como la muerte inesperada o sin justicación de un integrante de la familia (suicidios, muerte de niños, asesinatos…). 

La naturaleza del trauma hace que el clan familiar niegue y silencie el acontecimiento, convirtiéndose con el tiempo en un secreto, algo de lo que no se habla ni fuera ni dentro de la familia. Con ese duelo aún pendiente, el clan familiar, para sobrevivir y continuar adelante, transmite el trauma no digerido como programa inconsciente a un niño que nacerá en el seno del clan después de ocurrido el hecho traumático. 

Ese niño, en términos transgeneracionales, llevará el Fantasma del ancestro muerto de forma traumática y recibirá el mandato del clan de sanar el trauma, de liberar al clan. 

Para identificar al Yaciente debemos fijarnos en las fechas ya que la muerte del antepasado deberá ser la misma o estar próxima a la fecha de concepción del Yaciente; pero la fecha de muerte siempre será anterior a la concepción del Yaciente. Generalmente, el Yaciente suele encontrarse en la 3º y 4º generación, es decir: será seguramente un bisnieto o nieto del ancestro desaparecido de forma traumática. 

Así pues, el descendiente (Yaciente) recibe toda la herencia emocional del antepasado, vinculada obviamente al trauma silenciado y al duelo no realizado, para que se ocupe de reparar (sanar) ese “no dicho” familiar. El clan trata, de ese modo, de hallar redención en el descendiente (Yaciente). Por su parte, el receptor involuntario del mandato transgeneracional vive ese mandato como una carga inconsciente que le atenaza, moldea y condiciona. 

Siente interiormente el deseo de expresar algo, sin saber exactamente qué. Las características más importantes para identificar a un Yaciente, o persona que encarna un Síndrome del Fantasma, son la tristeza y, sobre todo, la negación del placer. Son tendencias y como tales se deben entender; pero, efectivamente, la tristeza y la negación del derecho al placer se manifiestan en la mayoría de los casos. Y muy frecuentemente, esa negación del placer en el Yaciente va asociada a enfermedades como poliartritis, parkinson, obesidad, bronquitis, asma, esclerosis en placas y bruxismo. 

En definitiva, ya sea de origen transgeneracional por Síndrome del Fantasma o Yaciente –la mayoría de los casos- o no, el bruxismo siempre pone de manifiesto ira reprimida a duras penas, agresividad latente, así como negación del placer (real o simbólico). 

Nuestro inconsciente es muy inteligente y, para permitirnos seguir con nuestra vida cotidiana, normalmente posterga la manifestación de esa ira y esa agresividad a la noche para que entonces podamos liberar en parte las tensiones acumuladas durante la vigilia. 

Pero esa “solución” que aporta el bruxismo es sólo temporal y acaba provocando otros males asociados como cefaleas, dolor cervical y desgaste dental. 

En terapia de BioNeuroEmoción procedemos a hacer la descodificación biológica del bruxismo para detectar la historia oculta que está en su origen. De ese modo, la persona afectada hace consciente lo inconsciente; toma conciencia del “para qué” del síntoma. A partir de ese momento, puede y debe pasar a la acción realizando los cambios necesarios en su vida hasta alcanzar la coherencia emocional, estado indispensable para obtener y avanzar la sanación. 

Si, como es frecuente, el origen es transgeneracional, la persona deberá realizar también el duelo aplazado seguramente desde hace varias generaciones. Con ese acto simbólico, el Yaciente dejará de serlo, se liteberará del mandato inconsciente transgeneracional de llevar el programa del antepasado, de repetir su historia y vicisitudes, y liberará también de esa pesada carga a las futuras generaciones del clan. 

Jesús Casla

El daño se transmite de generación en generación

El daño se transmite de generación en generación: el embrujado se convierte en embrujador, proyectando sobre sus hijos lo que fue proyectado sobre él, a no ser que una toma de consciencia logre romper el círculo vicioso. 

No hay que temer hundirse profundamente en uno mismo para enfrentar la parte del ser mal constituido, el horror de la no realización, haciendo saltar el obstáculo genealógico que se levanta ante nosotros como una barrera y que se opone al flujo y reflujo de la vida. 

En esta barrera encontramos los amargos sedimentos psicológicos de nuestro padre y de nuestra madre, de nuestros abuelos y bisabuelos. 

Requerimos re aprender a desidenticarnos del árbol y comprender que no está en el pasado: por el contrario, vive, presente en el interior de cada uno de nosotros. 

Cada vez que generamos un problema que nos parece individual, toda la familia está concernida. En el momento en que nos hacemos conscientes, de una manera o de otra la familia comienza a evolucionar. No sólo los vivos, también los muertos. 

El pasado no es inamovible. Cambia según nuestro punto de vista. Ancestros a quienes consideramos odiosamente culpables, al mutar nuestra mentalidad, los comprendemos en forma diferente. 

Después de perdonarlos debemos honrarlos, es decir, conocerlos, analizarlos, disolverlos, rehacerlos, agradecerles, amarlos, para finalmente ver el “buda” en cada uno de ellos. 

Todo aquello que espiritualmente hemos realizado podría haberlo hecho cada uno de nuestros parientes. La responsabilidad es inmensa. Cualquier caída arrastra a toda la familia, incluyendo a los niños que están por venir, durante tres o cuatro generaciones. 

-Alejandro Jodorowsky- 

viernes, 28 de septiembre de 2018

Despertar tu alma y sacudir tu vida

CONSEJOS PARA DESPERTAR TU ALMA Y SACUDIR TU VIDA 

1) ¡ No reacciones ! Te hagan lo que te hagan , te digan lo que te digan , te adulen o te agredan , solamente deja fluir y no reacciones . Así cortarás el karma que envuelve dicha agresión , y la energía del Universo fluirá para tu perfecto bien .

2) practica el desapego en todas sus formas : todo es temporal , momentáneo . No puedes controlar la desaparición , muerte o extinción de personas u objetos . Aceptar este hecho te quita un gran peso de encima .

3) Viaja liviano de equipaje : no te impongas mochilas en la espalda , ni cargues con demasiados lastres . Solo acepta llevar lo indispensable en este viaje que se llama vida .

4) Otorga el Perdón a todos : No te envenenes el corazón con odios ni rencores . ¡ Aprende a domar tus dragones ! El que se daña eres siempre tú mismo , y mientras tanto , el mundo sigue girando y tú te enfermas .

5) Enamórate de la Vida : Ama todo lo que el Universo contiene , desde una pequeña oruga hasta un imponente árbol . Se un apasionado de tu hoy , de tus mañanas , de tus tardes , de tus noches . ¡ Ama la Vida !

6) Toma consciencia de tus actos . Cada paso que des , a cada momento , hazlo desde el SER ,desde la conciencia , no desde el pensamiento que siempre está condicionado por el ego .

7) Vuélvete " Presencia " . Permanece en el Aquí y el Ahora . Enfoca tu vida en el momento presente como si no tuvieras pasado , ni memoria , como si no tuvieras futuro .


8) Recuerda que " Morirás " . No lo recuerdes un día , ni una semana , ni una temporada . ¡ Recuerda para siempre que morirás ! Es inevitable , tu cuerpo físico morirá , así que no te aferres a nada .


9) Acepta no saber que pasará mañana : Vuélvete un nuevo SER cada día , renuévate como la vida misma . Quítale el polvo a tus pensamientos viejos y recíclalos . Invéntate de nuevo en cada amanecer . ¿ Quién dijo que eres el mismo ?

10) Que el Amor sea tu lema , tu estandarte y tu guía : Que sea el punto de partida y el de llegada . Pero que sea sobre todo , el camino . Vuélvete Amor , renunciando a las mentiras del ego , y abrazando tu alma .

11) Amígate con tu historia : Es la única forma de curar tus traumas . Es lo que ES . No seas terco tratando de modificar algo que ya ES como es .

12) Medita ,reza , cuida tus espacios y tu entorno de soledad y de silencio . 

¡ Vacíate de ti y llénate de Dios ! Aprende a programarte cada noche para tener un día siguiente mágico .


13) Aún estás vivo : Aún hay tiempo para disfrutar de este maravilloso mundo , encontrar tu camino y la razón por la que estás aquí . No te quejes , no te lamentes , cae arrodillado dando gracias porque estás vivo .

14) No pienses : Detén esa mente que escudriña , analiza , revisa, y juzga todo . Esos constantes y repetitivos pensa-mientos , son más de lo mismo ¿ Acaso no lo ves ? Desde allí , desde esa lucha interior de tu mente , nada cambiará . Tus pensa-mientos solo te hacen ruido y entretienen , pero no resolverán ni crearán nada . Usa tu cerebro para cosas puntuales como tu trabajo y aquellas actividades que requieran pensar .... El resto del tiempo solo " SÉ " .
15) Elige siempre la Salud : En tus alimentos , en tus pensa-mientos , en tus emociones , en tus relaciones , en tu mirada , en tus acciones , en tus palabras , en todo elige ser sano . Naciste sano , no elijas enfermarte .

16) Confía en Dios; ten FÉ . No trates de conocer a Dios . Conócete a ti mismo y Dios se revelará en tí .

17) Emprende el mejor viaje que puedas realizar : Es el viaje de regreso a ti mismo . Ese viaje que es tu mejor aventura y es también tu conquista y tu legado .

18) Apoya a los otros a encontrar su camino . No hay mejor regalo , no hay mejor Amor . El servicio es Alegría .

19) Sé feliz en todas las circunstancias de tu vida : Tú no eres las circunstancias . No te identifíques con tu historia . Regresa a la fuente de la felicidad que es tu Alma . Allí vive Dios en ti .

20) Que tu vida sea un testimonio : Un milagro , un canto de esperanza , un granito de arena, una voz de Amor.

Una clave zen para hacer lo que deseamos


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En Occidente impera la idea de que hacer lo que deseamos puede conducirnos a la degeneración o la ruina. No por nada estamos llenos de mandatos y sentencias que nos inducen a creer que reprimir nuestros pensamientos, sentimientos y deseos es una prueba de superioridad moral. Lo cierto es que existen otras formas de pensar y varios experimentos contradicen esos postulados.
Nuestra cultura es fundamentalmente prohibitiva. Partimos de la idea de que educarnos y cultivarnos consiste en aprender a evitar pensamientos, conductas y sentimientos indeseados. Aun sin comprender por qué, desde temprana edad se nos inculca que hacer lo que deseamos es señal de necedad o de inmadurez.
El pensamiento zen se orienta hacia una dirección muy diferente. Desde tiempos milenarios han comprendido que las prohibiciones, por sí solas suelen generar un efecto contrario. En otras palabras, esa represión termina alentando el deseo de hacer eso que se nos prohíbe, o eso que se nos marca como negativo en nombre de un “buen actuar”, basado en el autoritarismo.

Hacer y no hacer lo que deseamos

Los estudios antropológicos de Margaret Mead nos muestran diferentes tipos de sociedades, con valores y normas muy distintas. La famosa investigadora nos llama la atención sobre diferentes hechos. Entre ellos, el de que en las sociedades más machistas o más matriarcales hay un mayor porcentaje de homosexualidad. Desde el punto de vista occidental esto sería una contradicción. Desde el punto de vista zen es una consecuencia lógica del prohibicionismo.
Hablando de prohibicionismo, otro ejemplo de ello es el consumo de licor en los Estados Unidos. Durante mucho tiempo fue considerado ilegal y esto dio origen no solo a un consumo sostenido de alcohol, sino también a la existencia de mafias. A diferencia de lo que pensaban, cuando se legalizó el licor no aumentó el número de consumidores. De hecho, con el tiempo, hay más consumidores de “drogas prohibidas” que del propio alcohol.
Todos estos datos apunta a que la represión en sí misma no es un camino para gestionar esos deseos que podríamos llamar “inconvenientes”. El pensamiento zen, por el contrario, nos alienta a asumir esos pensamientos, sentimientos y deseos prohibidos, para comprenderlos. Piensan que esa es la mejor manera de eliminarlos. Algunos experimentos les dan la razón.
Balanza hecha con piedras

Un experimento con el deseo

El profesor Carey Morewedge, de la Universidad de Boston, llevó a cabo un estudio al respecto que resultó muy ilustrativo. Reunió a 200 personas que se declaraban amantes del chocolate. Estos voluntarios se dividieron en dos grupos. Al primer grupo se le pidió que se imaginaran a sí mismos comiendo 30 chocolates, uno por uno. Al segundo, se le solicitó que hiciera lo mismo, pero en lugar de fantasear con 30 chocolates, lo hicieran solamente con tres.
Los científicos dejaron frente a ambos grupos un tazón llenos de exquisitos chocolates. de todos los participantes. Se suponía que el grupo de los 30 chocolates iba a sentir un deseo mayor de comer chocolate, pues el pensamiento de hacerlo era más reiterativo. Tenían que pensarlo 30 veces. En cambio, el otro grupo solo tenía que pensarlo en tres ocasiones.
Occidente nos dice que al alimentar el pensamiento en torno a algo se alimenta el deseode ese algo. Pues bien, el experimento comprobó todo lo contrario. Los que pensaron en los 30 chocolates no tomaron ninguno del tazón. En cambio los que pensaron solo en tres chocolates sí sintieron la necesidad de probar unos cuantos.

La represión del pensamiento

El director del experimento indicó que la principal conclusión era que cuando nos proponemos dejar de pensar en algo, ocurre lo contrario: pensamos más en ello. Si no queremos pensar en fantasmas, comenzaremos a ver fantasmas por todas partes. Así que la represión del pensamiento centra nuestra atención en ello.
Esto apunta a que si pensamos en hacer lo que deseamos a fondo, probablemente ese deseo va a perder su fuerza. Desarrollada la idea, lo cierto es que la podemos desarrollar a nuestro favor en momentos específicos. Querer “agredir a alguien” y “agredirle” es muy distinto. Así, según la lógica que hemos desarrollado, pensar en cómo agrediríamos a esa persona atenuaría el deseo de agredirla.
cerebro simbolizando el proceso de hacer lo que deseamos
El cerebro falla -o acierta- ahí. No distingue lo real de lo imaginario. Es un “error” que nos puede ayudar en diferentes circunstancias. Cuando lo que deseamos hacer va en contra de nosotros mismos o de otros, nada mejor que hacer lo que deseamos con el pensamiento. Probablemente solo con esta sencilla acción mental el deseo perderá fuerza.