La forma de hablar y las palabras que usamos no solo afectan la forma en la que los demás te perciben, sino que también
tienen el potencial para incidir en su comporta-miento. Intercambiar una palabra por otra podría apoyarte a lograr tus objetivos con más facilidad. He aquí
los dos más sencillos:
1. Cambia “pero” por “y”
Es probable que en alguna ocasión te sientas tentado a decir: “quiero ir al cine, pero requiero trabajar”.
En su lugar, sugiere que digas: “quiero ir al cine, y voy a trabajar”.
Cuando utilizas la palabra pero creas un conflicto, a veces una razón, que en realidad no existe. En otras palabras, es
posible ir al cine y también hacer tu trabajo, solo tienes que encontrar una solución.
En cambio, cuando utilizas la palabra y, “estás obligando a tu cerebro a procesar ambas partes de la frase”. Quizá veas
una película más corta o tal vez delegues parte de tu trabajo o puedas realizar ambas acciones sin limitarte.
2. Cambia “tengo que hacer” por “quiero hacer” La próxima vez que pienses ‘tengo que’, cambia tengo por quiero. Este ejercicio es muy efectivo para que las personas tomen consciencia de que lo que hacen en su vida, incluso las cosas que
encuentran desagradables, es porque lo han elegido.
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