“Jamás perderás tu conexión, siempre y cuando te guíes por la humildad de tu corazón y no por la soberbia de tu ego”
El ego, una palabra tan usada pero que poco se conoce sobre
su significado profundo, pues encierra potentes cualidades, algunas han sido
cargadas “negativamente”, sobre todo cuando su presencia se hace insoportable y
se cae en juego del yo-yo. Es que ego, en latín significa yo. En psicología se le llama la instancia psíquica a través de
la cual la persona se reconoce como “yo” y es consciente de su propia
“identidad”. Es decir, es la parte central de la conciencia que tiene la
tarea de dar el sentido de “sí mismo”. Según algunos textos, la actividad yoica
organiza la actividad consciente que consta de pensa-mientos, recuerdos,
percepciones y senti-mientos conscientes. “Todo lo que te sucede se mide según tu ego”.
“Cuando una persona tiene un ego exacerbado suele tener
dificultad para conectarse íntima y satisfactoriamente con los demás. En otras
palabras, le cuesta entender un ego que no sea el suyo”, señala. Esto sucedería porque el “yo” o ego busca satisfacer sus
propias expectativas, sus”necesidades”, motivaciones e intereses, perdiendo de
vista las del mundo exterior, lo que casi siempre puede afectar relaciones
significativas como las de pareja, laborales y también las amistades,
familiares.
¿Como se forma?. Fernanda Glaser responde: “Generalmente se constituye a
partir de la percepción que un otro tiene sobre mí, casi siempre empieza con la
madre que es la que cumple la función de ‘espejo’ para el bebé en los primeros
años”. El problema está cuando esa formación se produce de tal
manera que el mismo sujeto se vuelve objeto de deseo y es lo que ocurre en las
personalidades narcisistas que son producto de un desarrollo personal, “que en
vez de desear a un otro, se desea a sí mismo y su yo se configura de acuerdo
con la libido que circula en su propio imaginario y lo que él o ella piensa que
los demás piensan de él o ella, pudiendo adquirir rasgos paranoides, etc.” Agrega que, en general, los narcisistas son sujetos que
pierden la proporción de su yo y éste pasa a ser el centro de la actividad
psíquica de la persona.
Su importancia y cuidados . Entonces estar parado en el ego significará estar centrado en uno mismo, lo cual es un tanto perjudicial si consideramos que los seres humanos somos seres sociales y ser autor referentes todo el tiempo, agota. Aunque vivir sin ego también será perjudicial, pues ese ente da sentido de identidad, organiza las ideas, experiencias y percepciones del mundo. Más aún, en la revista de filosofía “Nitiare” explican que el ego está compuesto por múltiples Yoes o Defectos Psicológicos “que son como auténticas personas en nuestro interior: piensan, sienten y actúan. Nuestras frustraciones nacen justamente cuando a uno o más de esos defectos psicológicos no se le cumplen dichos objetivos personales”.
En ese sentido, aparece nuevamente el gran problema que acarrea el ego, que es el constante deseo que incita. Eso tiene su lado positivo porque moviliza y hace que la gente reaccione, pero su límite o negatividad está cuando acarrea sufrimiento. En palabras de Sigmund Freud, “el yo supone el primer paso del propio reconocimiento para experimentar alegría, castigo o culpabilidad”.
¿Qué
tipo de ego tengo?. Sin embargo, en un plano espiritual, el excesivo ego o la inconsciencia individual perjudicaría la evolución de la personalidad pues quien
padezca esta limitación ni se entera que existe interrelación profunda en todas
las manifestaciones de la
vida. Podemos imaginar algo así como “un tapón que impide la
ascensión de la mente a los estados superconsciente”, afirma el investigador,
Iván Durán Garlick, autor del libro “El Ego”. Agrega que la mente de una
persona con poca autoconciencia es un hotel cinco estrellas para el ego.
Entonces, indica que para evolucionar es necesario conocer qué tipo de ego
predomina en la personalidad y trabajarlo.
Para adentrarse en ese conocimiento, invita a revisar estas categorías y enterarse en qué clasificación se encuentra.
Ego SABELOTODO: Es aquel ego que siempre cree tener la
razón, le gusta dar consejos sobre todo, siempre contesta aunque no sepa, cree
tener respuesta para todo, no se puede quedar callado.
Ego INSACIABLE: Es el ego “centro de mesa”, no le gusta
pasar desapercibido, hace cualquier cosa para llamar la atención.
Ego INTERRUPTOR: Su necesidad de auto-referencia es tan fuerte que interrumpe permanentemente, nunca deja que los otros terminen de hablar.
Ego ENVIDIOSO: Es el que no soporta los triunfos y éxitos de otros. Degrada a los que cree que son mejores que él.
Ego PRESTIGIOSO: Es el ego que busca aplausos, reconocimiento y admiración en todo lo que hace. Siempre quiere ser el mejor. Frecuentemente les dice a los demás: “te lo advertí”, “yo sabía”, “te lo dije, pero tú nunca me escuchas”, etc.
Ego JINETE: Se monta de lo que dicen otros. Se aprovecha de los datos de los demás para su propio beneficio. Saca partido de lo que otros dicen para estructurar sus propias intervenciones. Es copión y usurpador.
Ego SORDO: Nunca escucha, le gusta hablar sólo a él, habitualmente finge escuchar.
Ego MANIPULADOR: Es aquel ego astuto que siempre se las arregla, ya sea tergiversando, acomodando, engañando, mintiendo o justificando para que las cosas resulten siempre a su favor.
Ego ORGULLOSO: Es aquel ego competitivo, discutidor, que no le gusta perder.
Ego PRE-MENTAL (silencioso): Es aquel ego que calladamente tiene un discurso paralelo, es criticón, hipócrita y enjuiciador.
Qué es el ego?[1]
Probablemente el ego humano es el fenómeno menos entendido y sin
embargo, es el más importante. En lugar de entrar a una larga disertación sobre
las dinámicas del ego, escuchemos a la voz del ego con la intención de entender
el juego que juega.
EL EGO DICE:
-
No puedo
equivocarme/No puedo hacer nada bien.
-
Nunca puedo
perder/Nunca puedo ganar.
-
Soy lo mejor/Soy
lo peor.
-
Todos me
aman/Todos me odian.
-
Soy la persona
más importante en el mundo/Soy nada, la persona menos importante en la Tierra.
1.
El ego humano
vive en ambos extremos del espectro.
2.
Entonces, ¿Cómo
nos elevamos por encima de las influencias de nuestro ego para alcanzar la
felicidad verdadera?
3.
¿Cómo
identificamos y comprendemos las dinámicas del ego?
EL PODER DE LA RESISTENCIA
El concepto se llama Resistencia o Restricción.
Ambas, tanto la luz Física
como la Luz espiritual, no pueden encenderse en este universo sin una
resistencia. En un principio, las “almas de la humanidad” resistió la Luz del
Paraíso que fluía a desde el Creador. Nosotros rechazamos la Luz para tener la
oportunidad de revelarla a través de nuestro propio esfuerzo. Nosotros
queríamos convertirnos en la causa en lugar de ser sólo el efecto. Cuando la
vasija rechazó la Luz, provocó el Big Bang, -la creación del espacio y el
tiempo-, el escenario en el cual nosotros, las almas de la humanidad, podemos
ser la causa de la Luz que recibimos. Desde ese momento la luz solar, la luz de
las estrellas, la luz eléctrica y la Luz espiritual no pueden ser reveladas a
menos que exista resistencia.
CÓMO FUNCIONA
El Universo resiste automáticamente. La resistencia se construye dentro
de la fábrica del Universo. Por ejemplo, cuando la luz solar viaja a través de
espacio vacío, el espacio aún se encuentra totalmente negro, incluso con luz
solar presente ¿Por qué? La luz solar sólo brilla cuando choca con un objeto
físico y el objeto refracta -resiste- los rayos de luz. En el momento de la
resistencia/refracción, la luz solar brilla. El espacio es negro porque en el vacío no ocurre resistencia. La Tierra se ilumina porque nuestra atmósfera y el mundo físico resisten
la luz solar haciéndola brillar
Asegúrate de comprender bien este concepto.
La misma regla aplica con la Luz espiritual. Debemos resistir la luz
directa que desea nuestro ego, y al hacerlo, encendemos luz espiritual
duradera. Debemos resistir las influencias de nuestro ego. Punto.
Si nuestro ego recibe la Luz directamente, eventualmente nuestras vidas
terminaran oscuras y llenas de desesperanza, de la misma forma que el vacío del
espacio permanece totalmente negro cuando recibe directamente la luz solar.
¿Por qué?
Cuando recibimos directamente la Luz (también conocida como
gratificación del ego), el “Big Bang” se repite nuevamente en nuestras vidas.
Esto sucede automáticamente. Cuando recibimos Luz directa -lo cual simplemente
significa reaccionar a todo- la vasija automáticamente resiste la Luz porque
recibirla directamente viola la razón de nuestra existencia. La restricción
original se producirá sucederá nuevamente en algún momento del futuro y ESO es
por qué la gratificación momentánea, inmediata e instantánea nos dirige hacia
un futuro de caos y oscuridad.
La Luz que recibimos directamente eventualmente se esfumará. Esa es una
Ley inquebrantable de nuestro Universo. Sin embargo, el ego nos
engañará brindándonos Luz temporal. Este es la precipitación y la energía que
sentimos cuando comemos comida chatarra, explotamos con enojo o cualquier otra
reacción humana en la que una situación externa, -ya sea una persona o un
evento-, hace que reaccionemos. Pero esa Luz es
como una barra de dinamita encendida.
El destello de un fusible encendido deslumbra nuestros ojos. Sin
embargo, esos destellos tienen una duración determinada (la mecha encendida y
el fusible). Una vez que la mecha se quema, hay una explosión en nuestras vidas
y el resultado es la oscuridad y el dolor. ¡Ay!. Ese fusible se llama tiempo. El tiempo retrasa las consecuencias de nuestras acciones, del mismo modo
que un fusil retrasa la explosión. Esto tiene como propósito el libre albedrío.
La fuerza llamada ego, o el Oponente, nos da barras de dinamita a lo
largo de todo el día. Todo lo que tenemos que
hacer es resistirnos a recibirlas, pero eso es más fácil decirlo que hacerlo. Para generar Luz perdurable, debemos resistir la Luz directa
-gratificación del ego- y entonces habrá un dolor momentáneo en el ego, pero la
satisfacción plena y la Luz de alegría y buena fortuna a largo plazo.
El Rav nos dio este poder.
Aunque el ego te diga que eres un genio o un tonto, la idea es resistir
los impulsos y pensamientos reactivos. No engancharse preguntándote como el ego
te puede hacer sentir un súper humano o un súper perdedor. La idea es
concentrarnos en las reacciones. Recuerda, el ego carga tu
autoestima hasta que se llena de absoluta arrogancia. Y también baja nuestra
autoestima hasta que alcanza el reino de la depresión. El común
denominador es la reacción. En ambos casos, estamos reaccionando al ego.
Rav Berg dice, la reacción es nuestro enemigo.
La psicología barata y superchería analítica hay que dejarla de lado
cuando se trata del comportamiento humano. Lo único que requerimos saber es
que tenemos que detener nuestras reacciones.
UNA TEORÍA DE RELATIVIDAD
Las reacciones son relativas a cada persona. Por ejemplo, la reacción de una persona es gritar cuando la confrontas con otro punto de vista. La reacción de otra persona es asustarse y guardar silencio. La restricción para el gritón significa simplemente, callarse; la restricción para la persona asustada es hablar fuerte y claro..
Aquí tenemos dos opuestos
comportamientos proactivos, pero ambos están basados y fundamentados en la resistencia. ¿Lo
captan?. El mundo externo a nuestro alrededor es meramente un detonador, que
incita nuestras reacciones, para que tengamos la oportunidad de resistir y
transformarnos.
UN ENTENDI-MIENTO PROFUNDO
En otro nivel de entendimiento, la razón por lo que estamos separados de la
Esto es un estado mental y de conciencia opuesto, entonces nos encontramos en un estado de existencia opuesto. En lugar de Luz, hay oscuridad. En lugar de existencia inmortal, hay muerte. En lugar de felicidad, hay tristeza. Esto sucede por nuestro estado de conciencia opuesto. Ser el efecto. Ser reactivos. El camino a casa, es emular e imitar a la Luz. ¿Qué hace la Luz cuando uno llega a la esencia de la creación?. La Luz creó una vasija, el deseo de recibir la Luz.
De acuerdo al Zohar y todos los kabbalistas, esta es la única creación que tuvo lugar alguna vez. Todo lo demás ya estaba contenido en
Esta es la única creación que ocurrió alguna vez en la historia, en este mundo y en la realidad verdadera. Todo lo demás es simplemente una rama que emana de una existencia que ha estado allí siempre. Cuando una situación genera una reacción en nosotros, indica que tenemos un deseo de recibir. La reacción y el deseo de recibir son sinónimos. Por ejemplo, alguien nos lastima y nuestra reacción es enojo o tristeza. Esto es deseo de recibir.
Cuando vemos un Mercedes Benz nuevo, un asombroso par de zapatos
Ferragamo, un irresistible plato de comida chatarra o una persona
extremadamente atractiva, se enciende nuestro ego -deseo de recibir- y queremos
experimentar el placer. ¡Ahora mismo!
El problema que esto
significa, es que aún somos el efecto. El Benz, los zapatos o la hermosura, es lo
que activó nuestro deseo. El auto nuevo es la causa y nuestro deseo es el
efecto. La razón real de resistir es porque así NOSOTROS nos convertimos en la
causa de nuestro deseo. Si nos negamos a la gratificación instantánea, nuestro
deseo por el objeto se intensifica. Nos convertimos en responsables de crear
nuestra vasija y nuestro deseo; y ahora somos exactamente como
la Luz. Hemos
creado una vasija. Adentro de nosotros.
Como el Kabbalista Rav Berg dijo, cuando vemos un artículo de moda en Bloomingdales, y lo compramos, realmente la prenda nos compró a nosotros. Piensa en ello. Como el Rav explica, el placer que la ropa de moda nos brinda ya existía en lo eterno. Lo que no existía, era nuestra capacidad de ser la causa de nuestro deseo. La vestimenta fue la causa de nuestro deseo. Nuestro deseo por tenerla fue el efecto. Cuando resistimos el deseo de comprarla ahora mismo, nos volvemos responsables de crear nuestro deseo en lugar de que la vestimenta sea la causa.
Reflexiona bien sobre esto. Es la llave de la Kabbalah y de una vida
llena y alegre. Cuando nos resistimos a la atracción inmediata hacia la ropa de moda, la
comida o cualquier otra cosa externa a nosotros, creamos nuestra vasija. De la misma forma en que la Luz creó a la vasija. Por esta razón es que debemos resistir. Ahora somos idénticos a la Luz.
RESISTIR. NUESTRO CAMINO A LA REDENCIÓN
Cada uno de nosotros, tanto individual como colectivamente, venimos a
este mundo para alcanzar una cierta medida de resistencia en el Universo para
remover el Pan de la Vergüenza; que es nuestro deseo de convertirnos en causa
de nuestra propia Luz y felicidad, en lugar de recibirla de manera caritativa
como una “comida gratuita”.
Cuando la Vasija, originalmente resistió la Luz en el Mundo Eterno
causando el Big Bang se logró el 90% del trabajo. El 10% restante de restricción de Luz se dejó a los 6,000 años de
historia de conciencia humana. Una vez que alcancemos una masa crítica de resistencia contra nuestro
ego, la Luz activará toda su fuerza de manera permanentemente para el mundo
entero.
Si seguimos satisfaciendo nuestro ego, retrasamos nuestra redención
hasta el final de los tiempos y entonces nos veremos forzados a alcanzar la
redención a través de dolor y sufrimiento.
La Resistencia / Restricción nos permite lograr más rápido nuestra
redención de manera proactiva y con misericordia, resistiendo las influencias
del ego. El dolor y el sufrimiento son formas reactivas hacia la redención. Nuestro libre albedrío es escoger entre el camino de la misericordia y
el camino del juicio.
Las herramientas de Kabbalah nos dan el poder, la fortaleza y visión para saber que el significado de la vida es resistir nuestro ego y practicarlo diariamente.La Kabbalah y la restricción nos dan la capacidad de transformarnos de personas reactivas a proactivas, en todas y cada una de las situaciones. Transformarnos de ser el efecto a ser la causa, en todas y cada una de las circunstancias. El ego es la fuerza más poderosa sobre la Tierra.
Las herramientas de Kabbalah nos dan el poder, la fortaleza y visión para saber que el significado de la vida es resistir nuestro ego y practicarlo diariamente.La Kabbalah y la restricción nos dan la capacidad de transformarnos de personas reactivas a proactivas, en todas y cada una de las situaciones. Transformarnos de ser el efecto a ser la causa, en todas y cada una de las circunstancias. El ego es la fuerza más poderosa sobre la Tierra.
Sin las herramientas de Kabbalah, no hay manera de ganar esta guerra a
través de un camino de misericordia y amabilidad. Sin la herramienta de la restricción, y sin el Zohar y el camino que nos
da la fortaleza y el coraje para activar la resistencia, nuestro mundo se verá
forzado a cambiar a través del dolor. Rav Berg nos dio el mejor regalo en la historia. La herramienta de la restricción. Esta es la única y más poderosa tecnología sobre la Tierra y debemos
apreciar la genialidad de Rav Berg, por darnos este poder.
No hay un sólo Kabbalista en la historia que haya ha hecho tan simple y
profundo el conocimiento para que las personas cambien sus vidas y comprendan
el sentido fundamental de la existencia. El Zohar y el Centro
Kabbalah nos dan la fortaleza de activar la resistencia. Después de todo, una cosa es saber que debemos resistir, y otra cosa,
tener el coraje y la fortaleza para resistir al ego.
IDENTIFICANDO EL EGO
Ahora regresemos al inicio de este artículo para referirnos a las dinámicas del ego. ¿Qué es el ego?. Nuestras reacciones impulsivas a eventos y personas externas. Estamos aquí para resistir a nuestras reacciones. En el momento que resistimos una reacción, somos proactivos. Tal como la Luz.
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