Crear masas musculares con alimento vegetal

 Los músculos son yang.

Las personas musculosas son yang y las que tienen músculos pequeños son yin.

La solidez del cuerpo depende de la solidez de los músculos.

No es posible la salud infinita teniendo músculos pequeños y débiles.

Para tener músculos yang es necesario tomar alimentos yang, de calidad animal o de calidad vegetal.

Por eso la ciencia de la nutrición cree que la proteína animal desarrolla masa muscular mientras que la proteína vegetal no lo hace.

Tiene su lógica.

La proteína animal es yang mientras que la proteína vegetal es yin.

Y por eso los veganos pierden gradualmente su fuerza, porque sólo toman yin en forma de alimento vegetal.

Y los crudistas veganos se yinnizan mucho más rápido.

Es importante tener masas musculares fuertes y bien desarrolladas, sobre todo cuando se llega a una edad avanzada.

De lo contrario por falta de buenos músculos, las personas no pueden ni siquiera higienizarse solas.

Y se convierten en dependientes...que los bañen, que los cambien, que les den la comida, que los acompañen a pasear.

Todo se debe a la falta de músculos yang.

Muchos levantadores de pesas se sienten orgullosos de sus cuerpos fuertes y musculosos.

Se consideran a sí mismos muy saludables porque tienen cuerpos fuertes.

Pero los construyen con grandes cantidades de alimentación animal y mucho entrenamiento.

Ese exceso de yang tarde o temprano los matará.

Si estudiamos las vidas de los más famosos culturistas vemos que la gran mayoría acaban con un infarto o con fallas renales o accidentes cerebro vasculares.

Es mejor crear masas musculares con alimento vegetal.

Pero el alimento vegetal es yin así que no funcionaría.

Lo hará si aprendemos a yanguizar el alimento vegetal.

Y eso sólo se enseña en los cursos de cocina macrobiótica que dictan los maestros que comprenden el Orden del Universo.

Podemos usar ambos tipos de proteína.

Pero si erramos en la proporción podemos crear una enfermedad.

Y la mayor parte de la gente que se dedica al entrenamiento de su cuerpo se equivoca en este punto.

Y este error se pasa a la siguiente generación de musculosos.

Y parece que nunca comprenden.

El mismo error en cada generación.

Hay un sistema de creencias que impide encontrar el camino más saludable.

Hay un paradigma.

Y mientras éste siga imperando, deberán ser sacrificados millones de animales innecesariamente.

Y así todos perdemos.

Pierden los animales.

Pierden salud los que los comen a diario.

Y finalmente pierde el planeta porque los pulmones del mundo son sacrificados para criar ganado.

Es la mayor tontería.

Y todo por no entender que la proteína animal no es la única forma de crear músculos sólidos y fuertes.

Porque los grandes herbívoros tienen las masas musculares más fuertes y grandes del mundo.

Lo hacen con alimento yin, pero yanguizado por la masticación, el movimiento vigoroso y el consumo de sal natural en salinas o depósitos naturales de sal.

La naturaleza siempre nos está enseñando.

Pero muy pocos aprovechan el regalo.

Porque no consiguen ver el valor.

-Martín Macedo-