SIETE PASOS PARA FLUIR.
1. Impermanencia.
Recuerda siempre que No hay nada absoluto, todo cambia, todo se mueve, todo evoluciona, todo pasa.
Jamás permitas que el dolor, la tristeza, la soledad, el odio, los celos, el resentimiento, el rencor, y todo aquello que pueda robar el brillo a tus ojos, debilite la fuerza que existe dentro de ti.
3. No tomes nada cómo personal.
Cuando sientas que comienzas a enfadarte, toma aire profundamente, varias veces.
Toma el control de tus emociones, tus pensamientos, tus reacciones.
Recuerda que los demás siempre hacen cosas.
Tu decides si te afectan o no.
4. Aquí y ahora.
Cuando ya no somos capaces de cambiar una situación, nos encontramos ante el desafío de cambiarnos a nosotros mismos.
5. Perseverancia, compasión y paciencia.
Nunca te rindas. Aquellos que aprendiendo a andar en bicicleta se cayeron una vez y no lo intentaron más, hoy no saben andar en bicicleta. No importa cuántas veces caigas, lo importante es siempre tener el valor de seguir adelante !
6. Creadores de realidades.
Todo tu poder reside en el momento presente.
No malgastes energía, estancado en el pasado o imaginando el futuro.
Construye el mundo al que aspiras, a cada instante.
En armonía con todos los seres sintientes, la naturaleza y el medio ambiente.
7. Amarse y fluir.
Ser feliz es una decisión que hay que tomar todos los días, que no depende de las condiciones que uno tenga, sino de la actitud con la cual asumimos la vida y enfrentamos los problemas.
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