1.- Yo puedo: Si no sé cómo, aprendo.
2.- Lo lograré: Porque actuaré en congruencia a ello.
3.- Lo merezco: Porque he trabajado para ello.
4.- Soy responsable de mí: No soy ni víctima ni juez de nadie, no me "hacen" enojar ni estar triste. Tomo control de mis emociones.
5.- Siento: Soy capaz de expresar sanamente mis emociones.
6.- Tengo un lenguaje asertivo y que suma: Incluyendo mi diálogo interior, descarto frases y palabras como "es difícil, me cuesta, pero, no puedo".
7.- Yo aporto: Tengo un rol y misión en ésta vida y lo descubro cada día.
8.- Soy sano: Tanto mis heridas emocionales como a mi cuerpo.
9.- Soy Pleno: Lo merezco y por eso quito todas las trabas mentales que me lo impiden.
10.- Amo: Y ninguna herida puede quitarme éste don.
11.- Sé quién soy: Ni soy mis problemas, ni mis heridas, ni mi talla, ni mi posición económica, eso es ego. Yo, soy amor.
12.- Viviré: No sobreviviré, vivo realmente todos los matices de la vida y por eso, GRACIAS.
Claudia Hernández
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